Łóżka dla seniorów – jak wybrać łóżko dostosowane do potrzeb osób starszych?

Łóżka dla seniorów – jak wybrać łóżko dostosowane do potrzeb osób starszych?

Każdy potrzebuje wygodnego łóżka dopasowanego do swoich potrzeb. Osoby starsze zwykle mają więcej dolegliwości, dlatego trudniej zapewnić im komfort. Ponadto zdarza się, że więcej czasu spędzają w łóżku lub mają trudności z poruszaniem się. Jakie powinno być łóżko dla seniora? Dużo zależy od wieku, kondycji i stanu zdrowia. Z artykułu dowiesz się, na co zwrócić uwagę, wybierając łóżko dla osoby starszej.

Dlaczego odpowiednie łóżko dla osoby starszej jest ważne?

Noc to czas snu i regeneracji organizmu. Dobrze dobrane łóżko i materac to ważna kwestia w każdym wieku, jednak osoby młodsze mają wytrzymalsze organizmy. Po 60. roku życia negatywne skutki spania na niewłaściwym podłożu zaczynają być już odczuwalne i szybciej się pogłębiają. Brak właściwego podparcia kręgosłupa oznacza budzenie się z bólem karku i lędźwi. Mięśnie, które nie mają szansy się rozluźnić w nocy, są spięte i ograniczają mobilność. Ponadto dochodzą problemy związane z krążeniem, a także trudności ze wstawaniem. Łóżko dostosowane do potrzeb osób starszych powinno nie tylko zapewniać im komfort, ale także pozytywnie wpływać na zdrowie. Dzięki temu wpływa na poprawę jakości snu, ale także codziennego funkcjonowania.

Łóżko dla seniora - odpowiednia szerokość

Ludzie starsi potrzebują zwiększonego komfortu, dlatego warto zapewnić im więcej miejsca niż osobie młodszej. Jeżeli szukasz łóżka pojedynczego, zamiast 90 cm szerokości, wybierz 100, 120, a nawet 140 cm. Taka szerokość pozwoli na komfortowy sen i wypoczynek za dnia.  Łatwiej jest się w nim przewrócić na drugi bok, a także ryzyko upadku jest minimalne. Jeżeli w łóżku będzie spała para seniorów, także warto zapewnić im odpowiedni komfort. Najlepiej sprawdzi się model o szerokości 180x200, a nawet 200x200. Jeśli pozwoli na to metraż pomieszczenia, warto wybrać dwa pojedyncze łóżka dla seniorów. Można ustawiać je w dowolnej konfiguracji - połączyć lub rozsunąć.

Czy ważna jest wysokość łóżka dla seniorów?

Ważnym aspektem w wyborze łóżka dla osób starszych jest jego wysokość. W podeszłym wieku ludziom zaczynają towarzyszyć różnego rodzaju dolegliwości. Trudności z poruszaniem, bóle kręgosłupa i stawów to jedne z najczęstszych objawów. Zbyt niskie łóżko dla osoby starszej utrudni jej wstawanie. Według zaleceń powinno ono mieć co najmniej. 60-70 cm wysokości. Dobrym rozwiązaniem dla seniorów są wygodne i solidne łóżka kontynentalne, jednak najlepiej dopasować je bezpośrednio do wzrostu.  Jeżeli podczas siedzenia na krawędzi łóżka kolana są zgięte pod kątem mniejszym niż 90 stopni, podniesienie się do pozycji stojącej wymaga większego wysiłku i obciąża stawy. Zdecydowanie wyższe łóżko i kolana pod kątem szerszym niż 90 stopni ułatwią wstawanie. Jeżeli łóżko dla seniora jest minimalnie za niskie, rozwiązaniem jest dobranie do niego takiej grubości materaca, by dodać mu kilku centymetrów.

Łóżka dla seniorów - dodatkowe udogodnienia

Odpowiednia wielkość łóżka dla seniora to podstawa, ale warto dodatkowo zadbać o komfort osób starszych i zapewnić im maksymalną wygodę. Ciekawym udogodnieniem jest regulowany stelaż. Dzięki niemu można w sposób manualny lub automatyczny podnieść plecy czy nogi. Ma to znaczenie nie tylko dla wygody osoby starszej, ale często także jest zalecane przez lekarzy. Podniesienie wyżej nóg pomaga przy problemach z krążeniem, natomiast spanie w pozycji półsiedzącej jest wskazane na przykład przy refluksie żołądkowym. Wiele osób także lepiej się czuje, śpiąc wyżej.

Dodatkowo w niektórych łóżkach istnieje możliwość dołączenia barierek zabezpieczających przed spadnięciem, a także poręczy ułatwiających osobom starszym wstawanie. Ważna jest również stabilność łóżka. Seniorzy często potrzebują się oprzeć o łóżko, kładąc się spać. Powinno ono być stabilne, solidnie wykonane, nie przesuwać się ani nie chwiać. Dobrym pomysłem jest łóżko dla seniora wykonane z drewna.

Materac dla osoby starszej

Śpiąc na niewłaściwie dobranym materacu, łatwo jest nabawić się dolegliwości takich jak zwyrodnienia i bóle kręgosłupa. W podeszłym wieku się nasilają i są coraz bardziej dokuczliwe. Materac dla seniora powinien być dopasowany do jego wagi i problemów zdrowotnych. Warto wybierać dedykowane materace ortopedyczne, które wykonane są z materiałów takich jak wysokoelastyczna pianka czy lateks. Ich powierzchnia dopasowuje się do kształtu ciała pod wpływem nacisku. Odpowiednio dobrana twardość sprawia, że kręgosłup jest odpowiednio podparty. Pozwala to zredukować ból.

Dodatkowo materac dla osoby starszej powinien być hipoalergiczny i nie wchłaniać wilgoci. Pozwoli to utrzymać doskonałą higienę. W przypadku osób chorych i spędzających w łóżku dużo czasu dobrze jest zadbać także o to, by materac nie powodował odleżyn. Niektóre modele wyposażone są w specjalne wkłady chłodzące, które zapobiegają poceniu się ciała, a dodatkowo wspomagają właściwe krążenie. Jeżeli masz łóżko dla osoby starszej z regulowanym stelażem, warto wybrać materac piankowy, który jest wyjątkowo elastyczny i bez problemu dopasowuje się do ruchomej podstawy.

Łóżko rehabilitacyjne dla osób starszych i chorych

Łóżko rehabilitacyjne przypomina szpitalne. Jest to sprzęt specjalistyczny, który ułatwia opiekę nad chorą lub starszą osobą, która nie jest w stanie samodzielnie się poruszać. Wyposażone jest między innymi w kółka i automatycznie podnoszony stelaż. Łóżko rehabilitacyjne jest bardzo pomocne w przypadku osób starszych, które nie są już samodzielne  i wymagają opieki. Jego koszt jest jednak wysoki.

W przypadku osoby, która porusza się samodzielnie, nie ma potrzeby kupowania tak specjalistycznego sprzętu. Wystarczy zwykłe i wygodne łóżko dla seniora. Wybierz model z regulowanym stelażem lub kontynentalne. Odpowiednia wysokość, dobrze dobrany materac, a także udogodnienia w postaci zamontowanych poręczy czy barierek zdecydowanie podnoszą komfort korzystania. Łóżka dla seniorów w odpowiednich rozmiarach, a także materace dla osób starszych znajdziesz w AMDK meble. W naszym sklepie internetowym możesz zamówić je online z bezpłatną dostawą na terenie całego kraju!